*કાકડી, તબિયત કરે ફાંકડી*
*બીટ, શરીરને રાખે ફિટ*
*ગાજર, તંદુરસ્તી હાજર*
*મગ, સારા ચાલે પગ*
*મેગી, ખરાબ કરે લેંગી*
*ઘઉં, વજન વધારે બહુ*
*ભાત, બુદ્ધિને આપે સાથ*
*સૂકા મરચા, કરાવે વધારે ખર્ચા*
*દહીં, જ્યાદા ઘુમાકે ખાઓ તો સહી*
*ખજૂર, શક્તિ હાજરાહજૂર*
*દાડમ, કરે મડદાંને બેઠું તેવી શક્તિ*
*દાડમ, વિયાગ્રાનો બાપ*
*જાંબુ, જીવન કરે નિરોગીને લાબું*
*જામફળ, એટલે મજાનું ફળ*
*ધરતીમાતાનું ધાવણ એટલે નારિયેળ*
*દૂધી, કરે લોહીની શુદ્ધિ*
*કારેલા, ના ઉતરવાદે ડાયાબિટીસના રેલા*
*તલ ને દેશી ગોળ, આરોગ્યને મળે બળ*
*કાચું એટલું સાચુને રંધાયેલું એટલું ગંધાયેલું*
*લાલ ટમેટા જેવા થવું હોય તો લાલ ટમેટા ખાજો*
*આદુનો જાદુ*
*ડબલફિલ્ટર તેલ, કરાવે બીમારીના ખેલ*
*મધ, દુઃખોનો કરે વધ*
*ગુટખા, બીમારીના ઝટકા*
*શરાબ, જીવન કરે ખરાબ*
*દારૂ, રૂપિયા બગાડવાનું બારું*
*શિયાળામાં ખાય બાજરી, ત્યાં આરોગ્યની હાજરી*
*ઈંડુ, તબિયતનું મીંડું*
*દેશી ગોળ ને ચણા, શક્તિ વધારે ઘણા*
*બપોરે ખાધા પછી છાસ, પછી થાય હાશ*
*હરડે, બધા રોગને મરડે*
*ત્રિફળાની ફાકી, રોગ જાય થાકી*
*સંચળ, શરીર રાખે ચંચળ*
*મકાઈના રોટલા, શક્તિના પોટલા*
*ભજીયા, કરે પેટના કજિયા*
*રોજ ખાય પકોડી હાલત થાય કફોડી*
*પાઉને પીઝા, બીમારીના વિઝા*
*દેશી ગોળનો શીરો, આરોગ્યનો હીરો*
*સર્વે સન્તુ નિરામયા*